糖炒板栗吃了会胖吗

糖炒栗子的热量较高，可能导致体重增加。每100克栗子含有214千卡热量，而同样重量的大米仅含116千卡热量。此外，在炒栗子过程中，糖和油脂的添加会使栗子的热量进一步增加。因此，虽然栗子本身营养丰富，但过量食用仍需注意控制热量摄入，以防发胖。