大笨蛋
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2024-08-22 进行了回答
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石榴籽可以食用，含有多种营养成分，如维生素、纤维素、蛋白质、钙、铁和磷等。嚼着吃有助于清除自由基，具有抗氧化作用，有益于胃肠道健康。因此，石榴籽可以打碎后饮用。
