红糖发糕吃多了会怎样

红糖蛋糕口感好营养高，但一天不宜吃太多，因为糖是高热量食物。发糕也是高热量，吃多会增加胃负担，不利于消化吸收，囤积脂肪变胖。还可能引起腹痛、腹胀等不适。建议每天吃1-2小块。