陌上花开
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2024-08-17 进行了回答
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每3-4天喝一次,红枣和桂圆是热的食物,具有补血益气的功效。暴饮暴食容易导致长痘、大便干燥等上火症状。银耳红枣桂圆汤含糖量较高,吃多了会导致糖分摄入过多,增加肥胖可能性。3-4天喝一次,给人体吸收消化时间,避免体内糖分过多,最终形成体内脂肪堆积。