追光逐影
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2024-08-20 进行了回答
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银耳营养丰富，如蛋白质、维生素、纤维素、钾、磷、钠等。虽然银耳没有熬胶，但营养成分仍然存在。刚被人体吃掉后，里面的营养成分不易吸收，效果不如胶水，味道更差。
