白萝卜煲汤最佳搭配

白萝卜具有丰富的营养价值，包含蛋白质、糖、纤维素以及多种矿物质如钙、锌和铁等。它有助于清热降火、助消化和止咳消炎，与羊肉、牛肉、排骨、鱼等温热食物一同食用，可以保持营养均衡且缓解其寒凉特性，对胃部健康大有裨益。