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当归炖鸡有什么功效

晓诺女神 于 2024-08-21 提问
当归炖鸡有什么功效
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涟漪七柒
涟漪七柒 最佳答案 2024-08-25 进行了回答
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当归与鸡肉结合,既能补益气血,对血虚症状有显著改善作用,又能温中益气。鸡肉还具备利尿消肿的功效,有助于排出体内多余水分,缓解肿胀。此外,鸡肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可为身体提供必要营养,尤其对于脾胃虚弱、饮食不佳、身材偏瘦的人群具有很好的改善效果。