黑咖啡热量高吗

许多人误认为咖啡热量高，因此黑咖啡的热量也相对较高。然而，事实上，每100克黑咖啡仅含有1卡路里的热量，一杯约200ml的黑咖啡也只含2卡路里。令人惊讶的是，只需步行1.4分钟，就能消耗掉这些热量。因此，从科学的角度来看，黑咖啡的热量并不高，相反，其热量相当低。