马蹄不适合哪些人吃

糖尿病患者应谨慎食用马蹄铁，因为每100克菱角含有3.4克糖分，过多摄入可能会影响血糖控制。另外，脾胃虚寒的人也应避免食用马蹄莲，因为它生长在寒冷的环境中，性质偏寒，过量食用可能会加重体内的寒气，引发或加剧便溏、厌食、乏力、畏寒等症状。