一个大玥
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2024-08-23 进行了回答
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羊蝎子是一道营养丰富的菜品,其配料包括全蝎、葱、姜、花椒、草果、干辣椒和枸杞。制作方法简单,首先将羊蝎子剁碎并放入冷水中煮沸,捞出浮沫后加入调料炖煮。当羊蝎子快熟时,加入泡好的枸杞再炖10分钟,最后加入调料搅拌均匀即可。羊蝎子炖煮时间较长,有利于钙的吸收,对老年人有补钙效果,对青少年则有健脑增智的作用,对于工作学习疲劳也有一定的缓解作用。