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蟹黄和蟹膏哪个营养价值高

诸欣骐 于 2024-09-07 提问
蟹黄和蟹膏哪个营养价值高
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仅仅独有
仅仅独有 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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蟹黄和蟹膏都富含丰富的营养,包括蛋白质、磷脂、维生素和矿物质。这些营养素对人体健康大有裨益,能有效补充人体所需的各种元素。虽然两者的营养成分略有不同,但都是营养价值极高的食品。因此,对于大多数人来说,在日常生活中适量食用蟹黄和蟹膏是非常有益的。