俊囝
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2024-09-07 进行了回答
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马齿苋干和新鲜马齿苋都可以用来控制血糖。马齿苋干可以适量水煎或热水冲泡,每天喝一次或分早晚饮用。新鲜马齿苋可以直接当汤喝,最好在早上空腹食用,新鲜马齿苋是季节性的,不能每天都吃。这些方法都能帮助控制血糖,但具体效果还需根据个人情况而定。