乄宇
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2024-09-08 进行了回答
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尽管荔枝的脂肪含量较低,每100克只有0.2克,但其热量却不低,约为71千卡。因此,过量食用荔枝会导致体内热量积聚。此外,由于荔枝味道甜美,糖分含量也较高。如果脾胃无法完全消化过多的糖分,这些剩余的糖分会转化为热量储存在体内,从而引发体重增加的问题。