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裸睡出汗多是什么原因

向南 于 2024-09-09 提问
裸睡出汗多是什么原因
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悲喜
悲喜 最佳答案 2024-09-12 进行了回答
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如果你在裸睡时被子过厚,可能会感到身体过热,进而导致毛孔张开并分泌汗液以散热。这是正常的生理反应,但过多的汗液可能会影响你的睡眠质量。因此,下次裸睡时,你可以尝试使用较薄的被子,以避免身体过热和出汗过多,从而获得更好的睡眠体验。