哪些人不适合裸睡

1. 在月经期间，女性应避免裸睡。这不仅是出于卫生考虑，也是为了保持温暖，防止感冒。 2. 对于肠胃功能不佳或有皮肤病的人，裸睡可能会加重症状。腹部裸露可能导致腹部受凉，加重胃肠不适，而皮肤病患者裸睡可能引发二次感染，使病情恶化。 3. 老年人由于身体各方面功能退化，体质相对较差，裸睡有感冒的风险。因此，他们需要穿着衣物和盖厚重的被子来保暖，不适合裸睡。