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葡萄干可以减肥不

稚终 于 2024-08-19 提问
葡萄干可以减肥不
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易治疗
易治疗 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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葡萄干能助减肥。它由太阳能加热或人工加热脱水的葡萄制成,富含维生、素、纤维、蛋白质、有机酸、糖、钙、铁和磷等成分。适量食用有益健康,有助于促进食物吸收和消化,加速毒素和废物排出。但要注意其高含糖量,过多摄入易转化为脂肪储存。