鱼腩怎么做好吃

可以根据个人口味烹饪，如煮汤、粥、火锅等。胸肉肉质嫩滑，外脆里嫩，非常好吃。油炸需更多油，建议用不粘锅减少石油使用。患有心脑血管疾病者最好避免油炸，以免摄入过多油和脂肪不利于康复。