筋膜枪能打散小腿肌肉吗

筋膜枪通过高频振动，将力和振动传递到人体的筋膜。运动结束后，筋膜粘连引起的不规则肌肉组织被筋膜枪击中后，增加组织血流量，可以放松紧张僵硬的筋膜，恢复肌肉组织和筋膜的弹性，让肌肉放松。所以小腿肌肉可以用筋膜枪打散。