云木
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2024-09-14 进行了回答
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秋葵焯水2分钟,然后洗净放入碗中。锅中倒入清水、盐和油,烧开后将秋葵下锅焯一下,时间约2分钟,直到颜色变绿。注意焯水时间不宜过长,否则秋葵口感和营养都会受影响。焯好后要立即放入冷水或冰水中,这样可以保持秋葵的绿色和脆爽口感,提升用餐体验。