生活问答社区 - 分享日常生活小知识

莲子粥要不要去莲心

岁月如烟 于 2024-09-14 提问
莲子粥要不要去莲心
1举报
罗佳
罗佳 最佳答案 2024-09-14 进行了回答
0
是否加入莲子心煮粥,取决于个人的口味偏好。如果不加莲子心,粥可能会略带苦味,这可能会影响到整体的口感。对于那些不能接受苦味的人来说,可以选择去掉莲子心。然而,莲子心本身具有清热解毒的功效,能有效清除体内的一些毒素。适量食用莲子心,可以帮助缓解眼睛发红、肿痛、口舌生疮等上火症状。因此,是否加入莲子心,需要根据个人的口味和健康需求来决定。