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绿茶不能和什么一起吃

小石头 于 2024-09-14 提问
绿茶不能和什么一起吃
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粗茶淡饭
粗茶淡饭 最佳答案 2024-09-14 进行了回答
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绿茶与某些食物搭配可能会对人体产生不良影响。首先,鸡肉和绿茶的组合可能会降低铁和钙的吸收,并可能引发便秘。其次,海味和绿茶一起食用可能导致肠胃不适,包括腹痛、腹泻和消化不良。最后,绿茶与高蛋白食物一起食用可能会影响蛋白质的吸收。因此,我们在享受绿茶的同时,也需要注意其与食物的搭配,以免对健康产生不良影响。