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血脂高可以喝红豆薏米粥吗

單身貴族 于 2024-08-30 提问
血脂高可以喝红豆薏米粥吗
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憧景之人
憧景之人 最佳答案 2024-09-02 进行了回答
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高血脂人群可以适量食用红豆糯米粥。因为其油脂含量低,不会加重血脂负担。红豆薏米粥还具有利尿消肿的效果,能帮助排除体内多余水分,缓解血管压力,对由高血脂引发的高血压有一定的缓解作用,对心血管系统有保护效果。因此,红豆糯米粥是高血脂人群的理想选择。