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一碗鱼汤的热量是多少

安然 于 2024-08-17 提问
一碗鱼汤的热量是多少
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柏老怪
柏老怪 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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一碗鱼汤约300卡,含300克鱼肉。每100克鱼肉热量45卡,不高。鱼汤富含蛋白质、氨基酸等营养,适量喝可补充营养、提高免疫力、促进新陈代谢,对气血两虚患者有辅助治疗作用。