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番茄炒蛋热量

红蓝信仰 于 2024-08-17 提问
番茄炒蛋热量
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倪好
倪好 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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无油无糖版的西红柿炒鸡蛋是一种理想的减脂食品,其热量低于100卡路里。而传统的高油高糖版西红柿炒鸡蛋则含有高达300卡路里的热量,相当于吃蛋糕或饼干等食物。因此,我们可以选择无油无糖的做法来保持健康的饮食习惯。