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奇亚籽没泡开喝了会怎么样

过往 于 2024-09-05 提问
奇亚籽没泡开喝了会怎么样
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青林
青林 最佳答案 2024-09-05 进行了回答
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根据情况,少量未曝光的奇亚种子是可以生吃的,通常不会对健康产生重大影响,所以不必过于担心。然而,如果摄入大量的未曝光奇亚种子,可能会对胃部造成更大的刺激,特别是对于肠胃功能较弱的人来说,可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。因此,建议大家适量食用奇亚种子,以保持身体健康。