木耳泡好捞出能放多久

黑木耳在室温下最好在12小时内食用，因为温度越高，保存时间越短。如果储存在冰箱里，建议不要超过2天。随着存放时间的延长，黑木耳的营养成分会逐渐流失。因此，建议尽早食用，想吃就吃，想泡就泡。