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荠菜不适合什么人群吃

凤鸣九霄 于 2024-09-10 提问
荠菜不适合什么人群吃
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南鸢
南鸢 最佳答案 2024-09-11 进行了回答
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荠菜含有感光物质,可能增加皮肤对紫外线的敏感度,因此建议光过敏或处于过敏阶段的人群避免食用。此外,荠菜中的粗纤维能增强肠道蠕动,有助于排便和新陈代谢,对预防和治疗高血压、冠心病和肥胖症有一定效果。然而,对于腹泻人群来说,食用荠菜可能会加重腹泻程度。