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沙窝萝卜吃多了有什么坏处

慵懒 于 2024-09-10 提问
沙窝萝卜吃多了有什么坏处
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乙隆
乙隆 最佳答案 2024-09-11 进行了回答
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沙窝萝卜的营养价值很高,但如果食用过量,可能会对身体健康产生负面影响。尤其是对于脾胃来说,由于其性凉且含有较多的淀粉酶,过度食用可能引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。因此,尽管沙窝萝卜对人体有益,但也应适量摄取,以防对身体造成不必要的刺激和损害。