灰小笠
最佳答案
2024-08-20 进行了回答
0
当然可以。葛根是一种常见的中草药,性凉,味道甜甜的。它入脾经、胃经,喝葛根水有舒筋解热、生津止渴的作用。鲜葛根的营养成分比干葛根更丰富,可以泡水喝。但葛根性寒,脾胃不好、月经期、孕期的女性最好谨慎食用。