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海参一周吃几个最佳呢

命中有你 于 2024-08-17 提问
海参一周吃几个最佳呢
海参
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王宇
王宇 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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海参补品每天适量摄入可满足身体对蛋白质的需求，但吃多了易上火、消化不良。从生活经验看，一周吃2个左右较合适。

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