生抽和味极鲜哪个危害大

正确饮食无害。酱油调味品包括生吃和好吃，主要原料为水、大豆、小麦粉或面粉、食用盐、谷氨酸钠、糖、酵母提取物、5'-肌苷酸二钠、5'-鸟苷酸二钠、苯甲酸钠、甘草酸铵和三氯蔗糖。不含防腐剂，是传统工艺酿造的天然调味品。适量食用日常调味，对身体无害，无更有害问题。