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脾胃虚弱可以吃银耳红枣汤吗

用户 于 2024-08-17 提问
脾胃虚弱可以吃银耳红枣汤吗
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鞅公
鞅公 最佳答案 2024-08-18 进行了回答
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银耳汤适合适量食用。它有健脾补肾、美容养颜的功效,尤其适合脾胃虚弱者。消化功能较差的人应选择易消化的食物,如银耳红枣汤。银耳有健脾益气的作用,还富含膳食纤维,有助于食物消化和吸收,不会给胃造成负担。此外,它还能补充蛋白质、维生素、磷等营养物质,有益于人体健康。