清欢渡
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2024-09-02 进行了回答
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脾胃虚弱的常见症状包括乏力、精神不振、食欲不振和便溏。为改善这种情况,可以食用一些健脾补脾的食物,如山药、芡实、小米、莲子和红枣等。将它们与鸽子一起煲汤,能够增强健脾和胃的效果。然而,如果长期存在脾胃虚弱并且体质较差,建议寻求正规中医院的中药调理。