喝红豆薏仁茶会上火吗

中医认为，人体阴阳失衡会导致内火过盛，引发各种症状。为避免上火，我们应减少热食物的摄入，保持良好的生活习惯。红豆薏米茶是由红豆和薏米制成的，这两种食材性平味甘，不仅没有热气，还有一定的凉性，因此喝红豆薏米茶不仅不会上火，反而有去火的作用。