茼蒿可以天天吃吗

虽然菊花是一种健康的绿色蔬菜，富含纤维素，适量食用有助于肠胃运动。但是，由于其含有大量的纤维素，过量食用可能导致消化不良，增加胃的消化负担。此外，菊花是凉性蔬菜，对于体质较弱的人来说，少量食用无大碍，但过量食用可能加重体内寒性，不利于身体健康。因此，不建议每天都吃菊花。