跑步肚子疼是怎么回事

跑步时呼吸不均，使横膈膜持续紧张，易引发抽筋。未做热身运动，肌肉紧绷，身体器官也处于静止状态，直接运动可能引起腹痛。此外，跑步使胃内食物与气体混合，刺激胃壁神经，干扰正常消化活动及蠕动，导致肠胃痉挛而产生腹痛。