冬泳后可以马上洗热水澡吗

不建议冬天游泳后立即洗热水澡，因为毛孔和毛细血管在冷水刺激下处于收缩状态。如果立刻用热水刺激，毛孔会扩张，体表的寒气就会进入体内，容易感冒。同样，也不建议使用冷水洗澡，因为长期受冷水刺激会使皮肤易受凉。因此，冬泳后最好选择用温水洗澡。