脾胃不好可以吃山药豆吗

山药豆是一种药食两用的食物，不仅营养价值高，还具有补中益气、补肾壮腰的功效。从中医角度来看，山药豆性平味甘，归肾经。此外，山药豆中的淀粉在煮熟后还能健脾止泻，对于脾胃不好的人来说，适量食用山药豆是有益的。因此，可以适当地吃一些山药豆来补充营养和改善身体状况。