千里烟波
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2024-08-20 进行了回答
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将水煮沸约5分钟。秋葵是蔬菜,含有丰富黏稠汁液和嫩肉。易烹饪,蒸5分钟左右可催熟。高温易挥发,蒸时间不宜过长,以免营养流失、影响色泽口感和食用价值。如不确定熟否,可用筷子轻戳秋葵,容易穿透则已成熟可食。