豌豆是生冻好还是煮熟冻好

不管怎样，豌豆通常是生的冷冻豌豆。豌豆富含淀粉和膳食纤维，吃豌豆有很强的饱腹感。养豌豆的时候，通常生豌豆是不能吃的。然后将豌豆放入冰箱储存，冰箱里煮熟的豌豆也能延长食用期。但是成熟的豌豆冷冻后会脱水，以至于味道被拉出来或者变质。因此，推荐生吃冷冻豌豆。