脾胃不好可以喝乌龙茶吗

乌龙茶是一种营养丰富的中性茶，含有多种人体所需的维生素和矿物质，对健康有一定的保健作用。然而，由于其含有的茶多酚和儿茶素可能对肠胃造成刺激，导致腹痛腹泻等不适症状，因此建议肠胃较弱的人群尽量少喝或不喝乌龙茶。总的来说，适量饮用乌龙茶对大多数人来说是有益的。