梭子蟹有什么营养价值

三疣梭子蟹是一种营养丰富的海鲜，其蛋白质含量高，脂肪和糖的含量相对较低，非常适合作为滋补食品。此外，三疣梭子蟹中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂，对心血管健康有益。同时，它还含有大量的微量元素，能够有效补充人体所需的营养，对于保持身体健康有着重要的作用。因此，三疣梭子蟹不仅美味可口，还具有很高的营养价值。