开心
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2024-08-21 进行了回答
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首先,准备适量的脱脂牛奶、燕麦片和少量冰糖。将燕麦片放入锅中,加入适量水并煮沸,直至燕麦变软后取出。然后过滤掉水,将牛奶倒入锅中,加入一点冰糖,煮至适当程度即可。最后,将煮好的牛奶和燕麦混合在一起,搅拌均匀后即可食用。如果使用的是免煮麦片,则可以省略煮麦片的步骤。