砂糖橘吃多了会不会上火

过度食用橘子可能会导致口腔不适，如口腔溃疡和牙齿浮肿等上火症状。此外，糖橙的过量消费也会导致肠胃不适和上火，因为它富含的糖分和膳食纤维会消耗口腔中的水分，影响脾胃的正常运作。因此，适量食用橘子和糖橙是保持健康的关键。