牛奶炖木瓜可以下奶吗

当然，牛奶和木瓜的组合可以促进乳汁分泌，对哺乳期的女性非常有益。牛奶富含蛋白质，而木瓜含有凝乳酶成分，这种成分可以刺激乳汁的产生。因此，经常食用牛奶炖木瓜可以帮助改善产后奶水不足的问题。此外，如果想要增加乳汁产量，还可以多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等食物，这些食物也有助于挤奶。