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开心果可以生吃吗

江城子 于 2024-08-20 提问
开心果可以生吃吗
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倚栏听风
倚栏听风 最佳答案 2024-08-23 进行了回答
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开心果可以直接从树上摘下来吃,也可以风干后食用,对人体无害。但是要注意,新鲜的开心果含有维生素和纤维素等成分,如果过量食用,可能会增加肠胃负担,引发腹痛、腹泻等症状,对健康不利。因此,虽然开心果可以生吃,但并不推荐这样做。