开心果什么人不能吃

开心果热量高，每100克可产生618卡路里，相当于5碗米饭。肥胖者应控制摄入，以免加重不适。易怒和容易上火的人不宜食用，因为开心果含油量高且为温性食物，可能加重上火症状。此外，开心果含有高脂肪、高碳水和高蛋白，对肠胃不好的人来说消化困难，可能加重病情，对健康有害。