天天吃茼蒿好吗

菊花虽然是一种常见的蔬菜，但并不建议每天食用。因为其性质偏凉，如果每日摄入，可能会使寒流入侵体内，对寒性体质的人来说尤其如此。此外，杭白菊含有大量纤维素，频繁食用可能导致消化不良和排便困难。因此，尽管菊花有其营养价值，但还是应适度食用为好。