空谷希声
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2024-08-18 进行了回答
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建议不要经常泡水。一般情况下,喝百合泡水不会有问题。但百合是中药,味甘、性微寒。不建议长时间泡在水里,会增加体内寒气,引起身体不适症状。尤其是脾胃虚寒者,长期饮用会加重症状。一般建议每周喝2-3次百合。