百合可以经常泡水喝吗

建议不要经常泡水。一般情况下，喝百合泡水不会有问题。但百合是中药，味甘、性微寒。不建议长时间泡在水里，会增加体内寒气，引起身体不适症状。尤其是脾胃虚寒者，长期饮用会加重症状。一般建议每周喝2-3次百合。