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百合吃多了有什么危害

南巷清风 于 2024-08-17 提问
百合吃多了有什么危害
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風夏丶
風夏丶 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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正常人偶尔食用百合不会引起身体不适。但对于肠胃功能不好的人来说,百合是微寒食物,胃不舒服时吃太多可能引起腹泻等肠胃不适。百合看似易消化,但淀粉含量丰富,过多摄入无法完全消化吸收,喝水后容易产生腹胀、消化不良等不适。